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HYPNOSE EMDR- EFT

Praticienne Hypnose Ericksonienne depuis 2016, je me suis spécialisée dans le sevrage tabagique, la perte de poids et le bien-être. Je rajoute à cela, l'EMDR qui conduit la personne à guérir ses trauma en profondeur mais surtout en douceur. 

La liberté est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire. Car c'est à l’intérieur que se cache le meilleur de vous même.  
Je vous propose des séances d'hypnose , d'EMDR et d'EFT très personnalisées afin de vous permettre d'acquérir les outils nécessaires et de reprendre votre vie en main.

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QUI SUIS-JE ?

Après une remise en question, à la suite d’un changement de vie, j’ai suivi une formation en hypnose éricksonienne et j’ai commencé à exercer en 2016. Un peu plus tard, j'ai intégré l'EMDR, une thérapie complémentaire de l'hypnose.

En me formant à ces techniques thérapeutiques, ma vision sur la façon de gérer les problèmes a changé radicalement.

L’hypnose, tout comme l'EMDR restent des outils puissants et naturels ayant le pouvoir de vous aider dans votre vie au quotidien, mieux que n'importe quel médicament.     

Je suis Justine César. Je suis installée dans mon petit village qui se situe dans le Lauragais. Je consulte dans deux cabinets Castelnaudary et Toulouse et je pratique aussi des séances en viso. 

Ma mission est de vous tendre la main pour vous aider à traverser le chemin. 

Je propose des séances personnalisées et adaptées à vos besoin  afin de vous conduire vers le changement nécessaire à votre évolution. 

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ARRETEZ DE FUMER DEFINITIVEMENT

Si vous êtes en train de lire ce texte, c'est que vous avez décidé d'arrêter de fumer. La peur d'avoir peur vous en empêchait ? Ou vous attendiez le bon moment ? Vous ignorez si ça va marcher ?
Mes années de pratique me permettent de dire que 95% de mes clients sont satisfaits de ma thérapie. Je suis là pour vous aider à être non fumeur(euse) définitivement. En une séance d'hypnose, deux tout au plus, fumer fera partie de votre du passé. 
Contactez-moi, et nous conviendrons ensemble du jour où vous deviendrez indifférent(e) à la cigarette.
Tarif de la séance par personne : 120€

Tarif couple : 200€

HYPNOSE ET THÉRAPIES DESTINÉE
AU BIEN-ÊTRE DES FEMMES. 

J’ai connu et apaisé un grand nombre de femmes lors de mon parcours professionnel. Dans l’esthétique durant de longues années, j’ai été une confidente, une aide précieuse dans une période de leur vie où tout leur semblait difficile, voire impossible. Cela m’a conduit à prendre soin d’elles autrement que dans le milieu de la beauté extérieure. Désormais, je prends un réel plaisir à apaiser, soigner leur intérieur. J’ai fait le choix de les accompagner en conjuguant l’hypnose éricksonnienne avec de l'hypnose conversationnelle. Ces techniques jumelles restent douces mais très efficaces.

Je propose parfois de compléter ma thérapie avec de l’EFT (technique de libération des émotions). Cet outil reste incontournable dès que l'on souhaite gérer seule ses angoisses et autres blocages. 

En quelques jours, après la première séance, vous aurez l’impression que les portes de votre cerveau s’ouvrent vers un monde de possibilités infinis. Vous vous sentirez plus zen, plus calme. Prête à affronter la vie !

Tendre la main au Soleil
femme enceinte dans la nature

FEMMES ENCEINTES

Pour chaque femme, la grossesse et l'accouchement sont des étapes qui marquent leur vie, parfois à tout jamais. Pour certaines, elles s'avèrent difficiles à traverser. Le stress, la peur, l'inconnu peuvent les empêcher de vivre pleinement cette belle expérience. 

Près de 6% des femmes sont angoissées par les mois d grossesse et bien sûr l'accouchement. Cela se traduit par des manifestations physiques désagréables, des difficultés diverses. 

L'hypnose est une thérapie naturelle qui a fait ses preuves depuis plusieurs années maintenant. Je la pratique avec la plus grande bienveillance afin de permettre à ses femmes de trouver l'apaisement nécessaire durant les mois où elle porte son enfant. En quelques séances, en groupe ou en individuel, les angoisses liées à l’accouchement diminuent considérablement.

Vivez la plus belle aventure de votre vie avec sérénité !

Pour rappel : La pratique de l'hypnose est une pratique complémentaire et ne remplace en aucun cas votre suivi médical par votre médecin traitant ou un spécialiste.

Sur la balance

PERTE DE POIDS

L'hypnose reste le support le plus adapté afin d'atteindre votre poids idéal.

On sait que le mental a un niveau de motivation élevé lorsque l'on décide de perdre du poids. Cependant, au fil des jours, on perd cette volonté féroce. Et nous revoilà au point de départ !

Pour réussir à tenir bon, et perdre du poids durablement, je vous propose un forfait de séances d'hypnose et d'EFT individualisées. 

En quelques semaines vous retrouverez votre poids idéal ! 

L’hypnose n’est pas magique.

Cela reste un réel support, efficace et prouvé dans de nombreux domaines de la santé. Votre réussite et la vitesse à laquelle vous perdrez du poids dépendra de votre implication et de votre détermination à suivre le protocole proposé. 

Comment se déroule l’accompagnement chez Hypnotopia ?

L’accompagnement se déroule sur 8 séances d’une durée d’environ 1h30 chacune. Un protocole précis est établis en fonction de vos besoin et de votre vie.

-Afin de vous proposer des séances individualisées et d’en savoir un peu plus sur vous, une série de questions vous serons posées. Nous mettrons en valeurs les facteurs qui soutiendront votre motivation. Nous aborderons les règles d’or de l’alimentation et de l'activité physique nécessaires à votre objectif de réussite. 

L'important lorsqu'on vient chez Hypnotopia, c'est de comprendre que la perte de poids sera douce mais réelle afin de laisser votre mental mémoriser et ancrer les bienfaits des séances d'hypnose. 

EMDR

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Le sigle EMDR vient de l'anglais Eye Movement Desentitization and Reprocessing, qui signifie en français "Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires".

Initialement développée à la fin des années 80 par Francine Shapiro, cette technique est devenue populaire pour son efficacité dans le traitement du syndrome de stress post-traumatique et des phobies.

Technique thérapeutique à part entière, reconnue par l'OMS, l'EMDR suit une procédure rigoureuse ayant la particularité de faire appel à la stimulation bilatérale (qui peut être visuelle, tactile ou sonore).

Cet appel à la stimulation aurait la faculté de recoder les images, les perceptions et les souvenirs stockés négativement dans le cerveau émotionnel et ainsi, de diminuer leur impact négatif sur la vie de

Le but de l’EMDR est de diminuer la charge émotionnelle associée à un souvenir traumatique.

Pour cela, le sujet doit replonger intensément dans ses émotions stressantes pendant que le thérapeute interrompt périodiquement l'expérience pour provoquer une stimulation sensorielle, comme déplacer rapidement ses doigts devant le visage de la personne.

Cette stimulation restructurerait l’information traumatique dans une partie bien précise du cerveau lié aux émotions. En effet, c’est comme si le souvenir n’avait pas pu être "digéré" par cette partie du cerveau (le cortex) qu’il avait surinvesti le cerveau qui gère les émotions et de cette manière, les symptômes apparaissent et persistent.

L'EMDR vous permet de vivre enfin sans subir les peurs, les angoisses et phobies et autres blocages. 

 

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Enfants et Adolescents

Certains parents se voient démunis face au mal-être et parfois à la grande souffrance de leur enfant. Une incompréhension se crée, un déséquilibre. Un fossé de plus en plus grand se creuse, jusqu’à ne plus savoir comment aider notre enfant. Il est très important de prendre en considération les signes de détresses que vous envoie votre enfant par des attitudes inhabituelles. Ce dernier a besoin de se sentir en confiance avec la personne qui lui tendra la main afin l’aider à traverser cette période difficile.  J’accompagne les enfants de 5 à 18 ans dans la bienveillance avec de l’hypnose, de l’EMDR ou de l'EFT. Ces trois thérapies naturelle, puissantes et efficaces vont l’aider progressivement à retrouver l’apaisement et l’équilibre dans sa vie.   

"Le meilleur se cache à l'intérieur de vous-même"

Justine César

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TARIFS DES PRESTATIONS

ARRET DU TABAC
120€ la séance 
200€ le couple

90€ la séance de renforcement
(séance en visio possible)
Séance Hypnose- EMDR -EFT
70€ La séance  
200€ Forfait 3 séances
FEMMES ENCEINTES
70€ La séance
25€ La séance de groupe (5 personnes minimum)
PERTE DE POIDS
90€ La séance 
Forfait 8 séances
500€ 
-8 séances d'hypnose personnalisées et adaptées à vos besoins.

Afin de ne pas oublier votre rendez-vous, vous recevez un texto de RAPPEL 24 heures avant. 

Pour infos: les séances payées par avance (forfaits) et non annulées 72 heures avant seront déduites du forfait. Les forfaits réglés en plusieurs fois seront encaissés chaque mois si les séances ne sont pas honorées. Un message d'encaissement du (ou des) chèque(s) avec la (ou les) date(s) vous sera envoyé afin de vous prévenir.        Tous forfait souscrit comporte un nombre de séances qui se suivent et ne peuvent excéder 4 semaines d'intervalles. De même elles ne peuvent être reporté à une autre période et ne peuvent être annulé.  

OU ME TROUVER ?

2 adresses s'offrent à vous dans un espace dédié spécialement à la détente propice à l'hypnose.

4 Chemin des Pontils 11410 Molleville (11)
et
48 rte de Lacroix falgarde à Pinsaguel (31)

06 52 75 24 27

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